{"id":24,"date":"2020-04-15T20:19:35","date_gmt":"2020-04-15T18:19:35","guid":{"rendered":"http:\/\/www.comparer-mon-assurance.com\/?p=24"},"modified":"2020-07-15T22:01:36","modified_gmt":"2020-07-15T20:01:36","slug":"les-methodes-naturelles-pour-agir-sur-lhypertension-arterielle","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.comparer-mon-assurance.com\/2020\/04\/15\/les-methodes-naturelles-pour-agir-sur-lhypertension-arterielle\/","title":{"rendered":"Les m\u00e9thodes naturelles pour agir sur l&rsquo;hypertension art\u00e9rielle"},"content":{"rendered":"<p>Une tension art\u00e9rielle qui augmente dangereusement n\u00e9cessite un traitement ad\u00e9quat. La maladie de l&rsquo;hypertension art\u00e9rielle est chronique et peut avoir de tr\u00e8s mauvaises cons\u00e9quences sur le long terme. Il s&rsquo;agit d&rsquo;un trouve qui atteint majoritairement les adultes et peut avoir de nombreuses causes, dont la g\u00e9n\u00e9tique. Pour la traiter, il existe quelques rem\u00e8des naturels tr\u00e8s efficaces dont on va en citer quelques-uns.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<h2>Les produits naturels les plus utilis\u00e9s<\/h2>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-71 alignleft\" src=\"http:\/\/www.comparer-mon-assurance.com\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/hypertension-remede.jpg\" alt=\"\" width=\"280\" height=\"180\" \/>Parmi les nombreux produits naturels utilis\u00e9s pour r\u00e9guler l&rsquo;hypertension art\u00e9rielle, on ne va parler que de ceux qui sont les plus efficaces et qui ont fait leurs preuves. L&rsquo;ail est le principal rem\u00e8de pour \u00e7a. Pour que le traitement \u00e0 base d&rsquo;ail agisse, il est important d&rsquo;en faire une consommation quotidienne. Il est ajout\u00e9 dans la cuisine, mais il est aussi consomm\u00e9 en infusion dans de l&rsquo;eau.<br \/>\nD&rsquo;un autre c\u00f4t\u00e9, il y a aussi la fleur d&rsquo;hibiscus. Celle-ci a pour effet de baisser la tension art\u00e9rielle tout en \u00e9liminant les toxines contenues dans le corps. Elle est le plus souvent consomm\u00e9e sous forme de tisane. Enfin, on retrouve le jus de canneberge. Cette derni\u00e8re permet en m\u00eame temps d&rsquo;\u00e9liminer les exc\u00e8s de cholest\u00e9rol contenus dans l&rsquo;organisme.<\/p>\n<h2>Changer ses habitudes de vie<\/h2>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-70 alignleft\" src=\"http:\/\/www.comparer-mon-assurance.com\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/hypertension-naturel.jpg\" alt=\"\" width=\"281\" height=\"180\" \/>Pour \u00eatre en bonne sant\u00e9 au quotidien, il est important d&rsquo;avoir des habitudes de vie saine. Cela implique le fait de pratiquer des exercices physiques au quotidien ou un minimum de sport. Il est \u00e0 savoir que l&rsquo;hypertension art\u00e9rielle peut \u00eatre caus\u00e9e par un exc\u00e8s d&rsquo;efforts physiques, ce qui n\u00e9cessite de faire attention \u00e0 l&rsquo;intensit\u00e9 du sport choisi.<br \/>\nEn ce qui concerne l&rsquo;alimentation, le taux de sel \u00e0 consommer est aussi \u00e0 surveiller. Il est m\u00eame pr\u00e9f\u00e9rable de r\u00e9duire la quantit\u00e9 de sel \u00e0 mettre dans sa nourriture et pr\u00e9f\u00e9rer les \u00e9pices plus douces. Enfin, il faudra bien se reposer en dormant 8 heures au moins.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Une tension art\u00e9rielle qui augmente dangereusement n\u00e9cessite un traitement ad\u00e9quat. La maladie de l&rsquo;hypertension art\u00e9rielle est chronique et peut avoir de tr\u00e8s mauvaises cons\u00e9quences sur le long terme. Il s&rsquo;agit d&rsquo;un trouve qui atteint majoritairement les adultes et peut avoir de nombreuses causes, dont la g\u00e9n\u00e9tique. 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